- በኪርጊስታን ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
- አልቲን-አራሻን
- ጁቁኩ
- ቾን-ኦሩክቱ
- ታሽ-ሱ
- ጃላል-አባድ
በኪርጊስታን ውስጥ ያሉት የፍል ምንጮች እያንዳንዱ ተጓዥ ጥሩ የእግር ጉዞዎችን ለማድረግ ፣ ጤናቸውን ለማሻሻል ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ለመደሰት እና በሞቀ ውሃ ውስጥ ለመዋኘት እድል ይሰጣቸዋል።
በኪርጊስታን ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
የኪርጊስታን ዋና የጤና ሪዞርት የፈውስ ጭቃ ማግኘት የሚችሉበት ኢሲክ-ኩክ ሐይቅ ነው (ተቀማጭነቱ በውሃው አካባቢ እና በሐይቁ የባህር ዳርቻ ክፍል) ፣ ማዕድን እና ሙቀት (የውሃው የሙቀት መጠን ከ +30 እስከ +50 ዲግሪዎች ይለያያል)) ምንጮች ፣ ሆስፒታሎች እና አዳሪ ቤቶች። እነሱ ልብን ፣ የምግብ መፍጫ አካላትን ፣ የጡንቻኮላክቴክቴል እና የነርቭ ሥርዓቶችን ፣ የሴት ብልትን አካባቢ ቆዳ እና ሕመሞችን ያክማሉ። በምርመራው ላይ በመመርኮዝ ህመምተኞች ታላሶቴራፒ ፣ የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች ፣ ቻርኮት ዶውች ፣ የማዕድን መታጠቢያዎች … የታዘዙት አብዛኛዎቹ የጤና መዝናኛዎች በቦስተር ፣ ቾክ-ታል (የፍል ጉድጓድ አለው) ፣ ቾልፖን-አታ ፣ ታምቺ (ማዕድን አለ) በመንደሩ አቅራቢያ ሞቅ ያለ ውሃ ይፈስሳል ፣ እና በራሱ ታምኪ ውስጥ ክሊኒኮች እና የንፅህና መጠበቂያ ቤቶች አሉ)።
በኢሲክ-ኩል ውስጥ ለማገገም የወሰኑት እንዲሁ በሐይቁ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ መዋኘት ፣ ወደ ውሃ መጥለቅ እና ወደ ተራራ መውጣት ፣ በእግር እና በፈረስ ግልቢያ እራሳቸውን መውሰድ ይችላሉ።
ስለ ሳንቶሪየሞች ፣ በኢሲክ-ኩል ክልል ውስጥ “ጀርጋላን” ትኩረት ሊሰጠው ይገባል-የሙቀት + 40-43 ዲግሪ ውሃ (ጣዕምም ሆነ ሽታ የለውም) እና የባክቴሪያ ውጤት ያለው ጥቁር ደለል ጭቃ ዋና የሕክምና ምክንያቶች ናቸው።
አልቲን-አራሻን
Altyn-Arashan ፍልውሃዎች ከፍ ያለ ተራራማ እና ከባህር ጠለል በላይ በ 2600 ሜትር ላይ ይገኛሉ። ውሃዎቻቸው የ +50 ዲግሪዎች የሙቀት መጠን አላቸው እና ሬዶን ይይዛሉ። ሜትራዶን ገላውን የሚታጠብ ሁሉ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋል እና የልብ ሥራን ያሻሽላል። በተጨማሪም ፣ በምንጮች ውስጥ መታጠብ ማስታገሻ እና የሕመም ማስታገሻ ውጤት ይኖረዋል ፣ በጡንቻዎች ፣ በቆዳ ፣ በአጥንት ሕብረ ሕዋስ እና በነርቭ ፋይበር ውስጥ የመቋቋም እና የመፈወስ ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳል።
የፍቅር ጥንዶች በልብ ቅርፅ ከድንጋይ ጋር ተቀርፀው የተቀመጡበት የሙቀት ምንጭ እዚህ የመሆኑን ፍላጎት ያሳያሉ። የሚፈልጉት እንዲሁ ወደ ተቃራኒ የተፈጥሮ ሻወር በመውሰድ ወደ ቀዝቃዛ ተራራ ወንዝ ውስጥ ሊገቡ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል።
ምንም እንኳን ምንጮቹ ከካራኮል 35 ኪ.ሜ ርቀው ቢኖሩም ፣ እዚህ መድረስ በጣም ቀላል አይደለም - ጉዞው በሁሉም ጎማ ድራይቭ መኪና ውስጥ 3 ሰዓታት ያህል ሊወስድ ይችላል (ተጓlersች በተራራ እባብ ተራሮች ላይ ጠባብ ሸለቆ ላይ በአራሻን ወንዝ ዳርቻ)።
እና በመዝናኛ ስፍራው ፣ በተፈጥሮ ክምችት ውስጥ ፣ የዱር ከርከሮዎችን ፣ እርሾዎችን ፣ ቀበሮዎችን ፣ ባጃጆችን ፣ ሊንክስዎችን ፣ urtሊዎችን ፣ ጥንብሮችን ፣ የበረዶ ነብርን ፣ አሳማዎችን እና ሌሎች ወፎችን እና እንስሳትን ማሟላት ይችላሉ።
ጁቁኩ
በጁኩ ውስጥ ያለው የሙቀት ውሃ በራዶን የበለፀገ እና የ +34 ዲግሪዎች ሙቀት አለው። የራዶን መታጠቢያዎች በአየር ውስጥ ይገኛሉ ፣ ስለዚህ በእነሱ ውስጥ መታጠብ ፣ ከጤና ጥቅሞች ጋር ጊዜ ማሳለፍ ብቻ ሳይሆን በአከባቢው የመሬት ገጽታዎች እይታ ይደሰቱ።
ቾን-ኦሩክቱ
የቾን-ኦሩክቱ ፍልውሃዎች ውሃ እስከ 45 ዲግሪዎች ድረስ “ይሞቃል” (“የተወሰነ” ክፍሎች የሉትም ፣ የሶዲየም-ካልሲየም-ክሎራይድ ስብጥር አለው እና ለመጠጥ እና ለመታጠብ ተስማሚ ነው) እና በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። gastritis እና cholecystitis ፣ እንዲሁም በቆዳ እና በሴት ብልት አካላት ላይ ችግር ላለባቸው እና በነርቭ ሥርዓት ፣ በፓንገሮች እና በጨጓራና ትራክት ውስጥ ለሚሰቃዩ የታዘዘ ነው።
በእረፍት ሰሪዎች አገልግሎት የመዋኛ ገንዳዎች ፣ ለሁለት ቀናት የሚቆዩባቸው ቤቶች ፣ የማሸት ሂደቶች ለሁሉም የሚሠሩባቸው ክፍሎች ፣ ካፌዎች (ጎብ visitorsዎች በኪርጊዝ ምግብ በሚታከሙበት) አሉ።
ታሽ-ሱ
ለእረፍት እንግዶች ምቾት ፣ ይህ ፀደይ የመዋኛ ገንዳዎች አሉት (ከመካከላቸው አንዱ በተለመደው ቀዝቃዛ ውሃ ተሞልቷል-ለንፅፅር መዋኘት የታሰበ ነው) ፣ በ 43-48 ዲግሪ ውሃ የተሞላ። የመመገቢያ ክፍል ፣ የጋዜቦዎች ፣ የመለዋወጫ ክፍሎች; የማሸት ክፍል።
የፈውስ ውሃ ታሽ-ሱ ለብዙ በሽታዎች ሕክምና እና መከላከል የታዘዘ ነው ፣ በተለይም የጡንቻኮላክቴክቴል ሥርዓት መዛባት ላላቸው ሰዎች (osteochondrosis ፣ አርትራይተስ ፣ ማዮሴይተስ) ተስማሚ ነው። የእርግዝና መከላከያዎችን በተመለከተ ፣ ከዚያ በአከባቢ ውሃ ውስጥ “ልብ” ፣ የደም ግፊት እና የደም ግፊት መዋኘት የለበትም።
በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለ 1 ሰዓት መዋኘት እንግዶች 4-5 ዶላር እንደሚከፍሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው (ምክር ከ 20 ደቂቃ መዋኘት በኋላ የ 10 ደቂቃ የእረፍት ጊዜ መውሰድ አለብዎት ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ፈውስ ውስጥ ዘልቀው መግባት ይችላሉ። ውሃ ለ 20 ደቂቃዎች)።
ጃላል-አባድ
ጃላል-አባድ በአልካላይን ሙቅ ምንጮች ፣ ደካማ እና በከፍተኛ የማዕድን ውሃ (የሙቀት መጠን + 38-39 ዲግሪዎች ፣ እነሱ ሃይድሮካርቦኔት-ሰልፌት እና ካልሲየም-ሶዲየም ውሃዎች ናቸው) ነርቮችን ፣ ጉበትን ፣ ኩላሊቶችን ፣ ራማቲዝምን ፣ ቆዳዎችን ማከም የሚችሉ በዩሮሎጂ እና በማህፀን ሕክምና መስክ ውስጥ ህመሞች … በክረምቱ ወደ 150 ሰዎች በበጋ 450 ሰዎችን ለመቀበል ዝግጁ በሆነው የአካባቢ ጽዳት ማከሚያ ክፍል ውስጥ ህክምና ማግኘት ይችላሉ። ከባልኔቴራፒ እና ከጭቃ ሕክምና በተጨማሪ እዚህ በአኩፓንቸር ፣ በአየር ንብረት እና በኤሌክትሪክ መብራት ሕክምና ፣ በማሸት ፣ በፊዚዮቴራፒ ልምምዶች እና በአመጋገብ ይፈውሳሉ።
