- በሞንቴኔግሮ ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
- ኢሎጋ
- ኡልሲን
- ፕርካንጅ
- ቢጄሎ-ዋልታ
ወደ ሞንቴኔግሮ ለመሄድ የወሰኑት በዚህች ሀገር ውስጥ ትንሹን ገነታቸውን ማግኘት ይችላሉ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከትላልቅ ከተሞች የፍጥነት ምት እረፍት ይውሰዱ። በአገልግሎታቸው - በአድሪያቲክ የባህር ዳርቻ ላይ ለሚገኙት ለእያንዳንዱ ጣዕም የባህር ዳርቻዎች ፣ እንከን የለሽ ሥነ -ምህዳር ፣ ልዩ የጤና ማዕከላት እና ሞንቴኔግሮ ውስጥ የሙቀት ምንጮች።
በሞንቴኔግሮ ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
በሞቃታማ ሞንቴኔግሪ ሪዞርቶች ውስጥ ማረፍ በሚያምሩ አካባቢዎች ተጓlersችን መፈለግን ያካትታል። አስገራሚ ተፈጥሮ እና ሞቃት ምንጮች የተወሰኑ በሽታዎችን ለመፈወስ እና መንፈሳዊ ስምምነትን ለማግኘት ይረዳሉ።
ኢሎጋ
በኢጋሎ በሚገኘው በሲሞ ሚሎሶቪች ኢንስቲትዩት ውስጥ ህመምተኞች በአኩፓንቸር ፣ በማሸት ፣ በጭቃ ትግበራዎች እና በመታጠቢያዎች ይታከማሉ (ምንም እንኳን በቀላሉ ህመም በሚፈጥሩ ቦታዎች ላይ የፈውስ ጭቃ ቢጠቀሙም ፣ ህመምን መቀነስ ፣ የጋራ እንቅስቃሴን እና ሜታቦሊዝምን ማሻሻል ይችላሉ) ፣ የውሃ ህክምና እና ሌሎች ሕክምና ዘዴዎች። በአርትራይተስ ፣ በብዙ ስክለሮሲስ ፣ በሳንባ በሽታዎች ፣ በቆዳ በሽታዎች እና በሌሎች ሕመሞች የተያዘ ሰው ሁሉ እዚህ በደህና መጡ።
የሚፈልጉት የፀረ-ጭንቀትን መርሃ ግብር እንዲጠቀሙ ይቀርብላቸዋል (በአዳራሹ ውስጥ ካሉ ልምምዶች በተጨማሪ ፣ ይህንን ፕሮግራም የመረጡት ሰዎች በእጅ እና በውሃ ውስጥ በማሸት ፣ በመዓዛ መታጠቢያዎች እና በማግኔትቴራፒ መልክ የእረፍት ሂደቶችን ይጠብቃሉ) የክብደት መቀነስ መርሃ ግብር (ክብደታቸውን መቀነስ የሚፈልጉት ይዋኛሉ ፣ በሙቀት ገንዳው ውስጥ የውሃ ኤሮቢክ ያደርጋሉ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር በጂም እና ከቤት ውጭ ያካሂዳሉ) ፣ ኦስቲዮፖሮሲስን መከላከል (የሕክምና ጂምናስቲክ በገንዳው ውስጥ እና በጂም ውስጥ ይከናወናል) የኤሮቢክ ሥልጠና ከማዕድን እና ከገላ መታጠቢያ ገንዳዎች ፣ ከጭቃ ሕክምና ፣ ከማግኔትቴራፒ) እና ከሜታቦሊክ ሲንድሮም (የመከላከያ መርሃግብሩ በጂም ውስጥ ፣ በውጭ እና በገንዳ ውስጥ የአካል እንቅስቃሴን ያጠቃልላል)።
ኢሎጋ በኢሊድዝ ምንጭም ዝነኛ ነው የውሃው ሙቀት +36 ዲግሪዎች ነው። እሱ አጠቃላይ ዘና የሚያደርግ ፣ የህመም ማስታገሻ ፣ ፀረ -ኤስፓሞዲክ ውጤት ያለው እና በእንቅስቃሴ እና ድጋፍ መሣሪያ ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ የቆዳ በሽታዎችን ፣ የአከባቢ የነርቭ ሥርዓትን በሽታዎች ፣ የጡንቻ እና የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳትን እና የመልሶ ማቋቋም ሕክምናን ያገለግላል።
ስለ መዝናኛ ፣ በትርፍ ጊዜዎ ወደ ሰማያዊ ዋሻ መሄድ አለብዎት (ከዛኒሳ የባህር ዳርቻ ፣ የጀልባው ጉዞ ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ)። እሱን ለመጎብኘት በጣም ጥሩው ጊዜ ከ11-12 ሰዓት ነው ፣ በውሃው አቅራቢያ ያሉት ዋሻዎች ምስረታ ለፀሐይ ብርሃን ጨረሮች ምስጋና ይግባቸውና የሚያምር የአልትራመር ባህር ቀለም አግኝተዋል። የዋሻው ጓዳዎች 25 ሜትር ከፍታ ላይ ይደርሳሉ ፣ እና በጓሮው ውስጥ ያለው የባሕር ጥልቀት 10 ሜትር ያህል ነው ፣ ግን ይህ ቢሆንም ፣ የሚፈልጉት እዚህ እንዲዋኙ ይሰጣቸዋል። ሰማያዊ ዋሻ እንዲሁ ከአከባቢው ነዋሪዎች ሊሰማ በሚችል ወሬ ምክንያት ጎብኝዎችን ይስባል -እነሱ አንድ ጊዜ ሀብቶች እዚህ በባህር ወንበዴዎች ተደብቀዋል ፣ እስከ አሁን ድረስ አልተገኙም።
ኡልሲን
ለቆንጆ የሰው ልጅ ግማሽ ኡልሲን በሴቶች ባህር ዳርቻ ምክንያት ፍላጎት አለው (የመግቢያ ክፍያ 1.5 ዩሮ ነው)። እዚያ ፣ ሞቃታማ የሃይድሮጂን ሰልፋይድ ምንጭ “ተንኳኳ” ፣ ውሃው ከባህር ውሃ ጋር በመደባለቅ በመራቢያ ተግባር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። በዚህ ባህር ዳርቻ ላይ መጸዳጃ ቤት ፣ የፀሐይ ማረፊያ ፣ የፀሐይ ጃንጥላዎች ፣ ካፌዎች እና ገላ መታጠቢያዎች የተገጠሙት መዋኘት ሴቶች ከማህፀን ሕክምና ችግሮች እንዲወጡ እና የመሃንነት ችግርን እንዲፈቱ ያስችላቸዋል።
ፕርካንጅ
በዚህ ሪዞርት ላይ የቨርማክ የሕክምና ማእከል የእረፍት ጊዜያትን ይጠብቃል -እዚህ በአለርጂ ፣ በአከርካሪ በሽታዎች ፣ የደም ሥሮች ፣ ልብ እና መገጣጠሚያዎች እንዲሁም ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታዎችን በጨረር ፣ በኪኒስ ፣ በአልትራሳውንድ ፣ በቴርሞቴራፒ እና በሃይድሮቴራፒ የሚሠቃዩ ሕፃናትን እና አዋቂዎችን ያክማሉ።. እዚህም ከጉዳት ፣ ከማዮካርዲያ እና ከድህረ ቀዶ ጥገና ሁኔታዎች በኋላ ተሀድሶ ማካሄድ ይችላሉ።የ Vrmac ማዕከል የሙቀት ገንዳዎች ፣ የራሱ ጠጠር ባህር ዳርቻ እና የስፖርት ሜዳዎች እንዳሉት ልብ ሊባል ይገባል።
ቢጄሎ-ዋልታ
በዱር ፣ በግጦሽ ፣ በምንጮች የተከበበች ከተማ - በቢጄሎ ዋልታ አካባቢ የማዕድን እና የፍል ምንጮች ክምችት ይገኛል። የተለያዩ ሕመሞች በአካባቢው ውሃ ይታከማሉ።
በተጨማሪም ፣ የሚከተሉት ነገሮች በቢጄሎ ፖልጄ ውስጥ የእረፍት ጊዜያቶች ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል-
- የቅዱስ ኒኮላስ ቤተክርስቲያን (የጥንት ሥዕሎች እንደ ጌጡ ሆነው ያገለግላሉ ፣ እዚህ ደግሞ በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ዋጋ ያላቸውን አዶዎች ማድነቅ እና የድሮ ቤተ -መጽሐፍት ማየት ይችላሉ);
- የጉምሺር መስጊድ (በቱርክ አገዛዝ ዘመን ተገንብቷል ፤ መስጊዱ ለቱሪስቶች ክፍት ነው ፣ ዋናው ነገር የአምልኮ ሥርዓቶችን ባህሪ አለማስተጓጎላቸው እና ሃይማኖታዊ ወጎችን አለመጣሳቸው ነው)።
- የቅዱስ ጴጥሮስ እና የጳውሎስ ቤተክርስቲያን (እሱ የሚሮስላቭ የወንጌል ማከማቻ ነው ፣ ቤተክርስቲያኑ በ 10 የደወል ደወሎች ዝነኛ ናት ፣ የእነሱ ትልቁ ክብደት ከ 800 ኪ.ግ በላይ ነው ፣ የቤተክርስቲያኑ ውስጠኛ ግድግዳዎች ሥዕል በ የ 14 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ)።
በመዝናኛ ጊዜ ማንኛውንም 3 ዋሻዎችን ማሰስ እና በዛቭራቲሳ-ማይስትሮቪና ተራራ ቁልቁል ላይ የ 300 ሜትር የበረዶ መንሸራተቻ ዱካውን መሞከር ይችላሉ።
