- በካውካሰስ ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
- የኦሺገር መንደር
- ጂል-ሱ የሙቀት ምንጮች
- በያንታሮኖ መንደር ውስጥ ሞቃታማ ምንጭ
- ካርማዶን ሙቅ ምንጮች
- በሱቮሮቭስካያ መንደር ውስጥ የሙቀት ምንጮች
- ዜሄልኖቭኖዶስክ
- የጉዋም ገደል የሙቀት ምንጮች
በካውካሰስ ውስጥ የሙቀት ምንጮችን ለመጎብኘት የወሰኑ ሰዎች ለሚመጣው ዓመት እጅግ በጣም ጥሩ ጤናን ማከማቸት ፣ ሰውነትን ወደ ቅርፅ ማምጣት ፣ የነርቭ ውጥረትን ማስታገስ እና የቆዳቸውን ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ።
በካውካሰስ ውስጥ የሙቀት ምንጮች ባህሪዎች
በካውካሰስ ምንጮች ሞቃታማ ውሃ ውስጥ መዋኘት እና የመፈወስ ኃይላቸው እንዲሰማዎት ይፈልጋሉ (ብዙ የተለያዩ የጤና ችግሮች ያሏቸው ዕረፍት እንግዶች እዚያ እየጠበቁ ናቸው)? ይህ በ ‹6› ቀናት የእግር ጉዞ ወቅት ‹በካውካሰስ የሙቀት ምንጮች› ወቅት ሊከናወን ይችላል ፣ በዚህ ጊዜ ኤልብራስን ማየት እና ቁልቁለቶቹን መውጣት እንዲሁም የተራራውን ሐይቅ ቀለበት ማድነቅ ይችላሉ።
የኦሺገር መንደር
የኦሽጊር መንደር 50 ዲግሪ ውሃ ከ 4000 ሜትር ጥልቀት ተለቅቆ በኒውሮደርማቲትስ ፣ በብጉር ፣ በስፖንዶሎሲስ ፣ በኦስቲኦኮንድሮሲስ ፣ ሪህ ፣ በጨጓራ በሽታ እንዲሁም በትላልቅ ቀዳዳዎች ፣ ጠባሳዎች እና በቆዳ ላይ ጠባሳዎች።
ሞቃታማው ውሃ ዓመቱን ሙሉ መዋኘት የሚችሉበት ሐይቅ እንደሚፈጥር ልብ ሊባል ይገባል። ወደ ክልሉ መግቢያ ፣ ካፌ ፣ መለዋወጫ ክፍሎችን ፣ ጋዜቦ ከባርቤኪው ጋር ፣ ከቤንች አግዳሚ ወንበሮች ፣ የታጠቁ ተዳፋት እና ሌሎች መገልገያዎች - 100 ሩብልስ።
ጂል-ሱ የሙቀት ምንጮች
በተሰበረ ድንኳን ወይም በተከራየ ተጎታች ቤት (በአንድ ሰው 300 ሩብልስ / ቀን) ውስጥ ለመቆየት እዚህ ግንቦት-መስከረም መምጣት ይመከራል። ባለ 24 ዲግሪ የሙቀት ውሃ ከራስ ምታት ጋር “ይቋቋማል” ፣ ከመገጣጠሚያዎች ላይ ጨው ያስወግዳል እና እንቅስቃሴያቸውን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል ፣ እንዲሁም የፈውስ ውጤት አለው ፣ የደም ስኳር ደረጃን መደበኛ ያደርጋል እንዲሁም የደም ቧንቧ ቃና ያሻሽላል።
በያንታሮኖ መንደር ውስጥ ሞቃታማ ምንጭ
አምበር ሲሊሊክ አሲድ በያዘው በሞቀ ውሃ የታወቀ ነው። ለመዋኛ ትንሽ ሐይቅ (ዋጋ - 70 ሩብልስ) እና 2 የመዋኛ ገንዳዎች ለወንዶች እና ለሴቶች (ለመታጠብ 100 ሩብልስ መክፈል ይኖርብዎታል)። የውሃ ሂደቶች ለ “ኮር” ጠቃሚ ናቸው ፣ እንዲሁም በቆዳ እና በ CNS ሕመሞች ፣ በጡንቻኮላክቴሌት እና በጂኖአሪአሪ ሥርዓቶች ለሚሠቃዩ።
ካርማዶን ሙቅ ምንጮች
ወደ ካዝቤክ ለመውጣት የወሰኑ በአካል የተዘጋጁ ቱሪስቶች እና ተራራዎች (በአቅራቢያው ያለው ሰፈር 10 ኪ.ሜ ርቀት ላይ ነው) እዚህ መድረስ ይችላሉ። በአማካይ ወደ መታጠቢያዎች የሚደረግ ጉዞ 4 ሰዓታት ይወስዳል። በሞቃታማው መታጠቢያ ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት ወደ +50 ዲግሪዎች ነው ፣ በሌሎች ውስጥ ደግሞ + 40˚ ሴ ገደማ ነው። በእነዚህ ውሃዎች ውስጥ መታጠብ የአጥንት በሽታ እድገትን ይከላከላል ፣ የሆርሞን ሚዛንን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ እንዲሁም የሆድ እና የአንጀት ችግር ያለባቸውን የስኳር ህመምተኞች ሁኔታ ያሻሽላል።
በሱቮሮቭስካያ መንደር ውስጥ የሙቀት ምንጮች
በፀደይ ክልል ላይ ፣ ውሃው ከ 1250 ሜትር ጥልቀት የሚወጣው ውስጠኛው ክፍል ፣ በግቢው ውስጥ የበጋ እርከን ፣ አግዳሚ ወንበሮች ፣ መከለያዎች እና ድንኳኖች አሉ። መታጠቢያ ቤት ፣ ገላ መታጠቢያ እና የመዋኛ ገንዳዎች የተገጠመለት ውስብስብ በሆነ እያንዳንዱ የእረፍት ሰዓት (በአንድ ገንዳ ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት + 55˚C ፣ በሌላ + 45˚C ፣ እና በሦስተኛው + 28-30˚C) ፣ አዋቂዎች ዋጋው 350 ይሆናል ፣ እና ዕድሜያቸው ከ 12 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች - 100 ሩብልስ።
ከሱቮሮቭ ምንጮች ጋር የሚደረግ ሕክምና (በአንድ ቀን ውስጥ ከ 600-800 ሚ.ግ ሙቅ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፣ ገላ መታጠብን በተመለከተ ፣ ህመምተኞች በየቀኑ በ 3 የውሃ ሂደቶች እንዲንከባከቡ ይሰጣሉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ይቆያል) በ CNS መታወክ ለሚሰቃዩ ፣ ሪህ ፣ ሪህማቲዝም ፣ የቆዳ በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣ psoriasis ፣ በ urological እና በማህፀን ውስጥ ያሉ በሽታዎች።
ዜሄልኖቭኖዶስክ
የዚሄሌኖቭዶስክ ምንጮች የመፈወስ ውጤት አላቸው (በእነሱ እርዳታ የሜታቦሊክ ችግሮችን ፣ ፕሮስታታተስ ፣ አርትራይተስ ፣ የመገጣጠሚያዎች በሽታዎችን ፣ አከርካሪዎችን ፣ የሴት ብልትን አካባቢን ይይዛሉ) ፣ ስለሆነም የእረፍት ጊዜያቶች ለሚከተሉት ፍላጎት ይኖራቸዋል።
- Lermontov ጸደይ -ውሃው በአማካይ እስከ +40 ዲግሪዎች ድረስ “ይሞቃል” እና የሆድ ዕቃዎችን ፣ የፓንቻይተስ በሽታን ፣ ቁስሎችን ፣ የሳይሲታይተስ ፣ የ cholecystitis ፣ የስኳር በሽታን ለማጣበቅ ይረዳል።
- የስሚርኖቭስኪ ጸደይ -የፀደይ ውሃ የሙቀት መጠን + 38˚C (ቁስለት እና የጨጓራ በሽታ ፣ ሥር የሰደደ የጉበት በሽታዎችን እና የሆድ ሥራዎችን ከሠራ በኋላ ይረዳል)።
- የስላቭያኖቭስኪ ጸደይ-ከ 120 ሜትር ጥልቀት የተወሰደ + 55-ዲግሪ ውሃ ፣ ሪህ ፣ ዩሪክ አሲድ ዲያቴሲስ ፣ ቁስሎች እና ሥር የሰደደ የሆድ ቁርጠት እንዲሁም ትናንሽ ድንጋዮችን እና አሸዋዎችን ማስወገድ ለሚፈልጉ የታዘዘ ነው። አካል። የስላቭያኖቭስኪ ምንጭ ፓምፕ ክፍል የተሠራው በትንሽ ድንኳን (ክላሲዝም ዘይቤ) መልክ ነው።
- Nelyubinsky spring: + 38 ዲግሪ ውሃ ለመታጠብ ያገለግላል።
የጉዋም ገደል የሙቀት ምንጮች
በጉዋም ገደል ውስጥ ሁሉም በሙቀት + 37-39 ዲግሪ ውሃ በተሞሉ ገንዳዎች ውስጥ ለመዋኘት እድሉ ይኖራቸዋል (በመውጫው ላይ የሙቀት መጠኑ እስከ + 85˚ ሴ ይደርሳል)። የእንደዚህ ዓይነት የመታጠብ ዓላማ የመገጣጠሚያዎች ፣ የቆዳ ፣ የነርቭ ሥርዓቶች እና የሎሌሞተር ስርዓት በሽታዎችን ማስወገድ ነው። የኩላሊት እና የልብ ችግር ካለብዎ ገላዎን ከ 15 ደቂቃዎች በላይ መቆየት የለበትም።
ለመኖርያ ፣ 3 የሙቀት ገንዳዎች ፣ መታጠቢያ ቤት ፣ ሳውና ፣ ቢሊያርድ ፣ ካፌ ፣ ኩሬ (ለዓሣ ማጥመድ ሁኔታዎች ተፈጥረዋል) ፣ ማቆሚያ ፣ ባርቤኪው እና ጋዚቦዎች እዚያ የተጫኑበትን የመዝናኛ ማእከል “አኳሪየስን” መምረጥ ይችላሉ።. በ “አኳሪየስ” አቅራቢያ በጸደይ ወቅት ገላ መታጠብ በዚህ የመዝናኛ ማእከል ውስጥ ለማይኖር ሁሉ ከ4-5-500 ሩብልስ እንደሚያስከፍል ልብ ሊባል ይገባል።
<! - ST1 Code End <! - ST1 Code End
